请推荐几种能够具有扩充大脑血管和全身血管作用的食品凌晨可以锻炼身体吗/吃什么水果可以预防感冒我总是想睡觉～中午晚上只要闲下来就想睡觉～来得挺恶心想吐,电脑辐射?吃什么水果可以预防感冒我有个问题困扰我很多年了:小时候想戒烟,如果可以一下子把烟戒掉对身体不好吗,如何有效的把烟戒掉啊多吃蜂花粉会不会降低男性性特征最快的西药戒酒方法是什么？